آرشیو: آموزش عموم

دشمنان زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان
دشمنان زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان

دشمنان زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان    برای اینکه زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بیخودی به دنبال راه های معجزه آسا باشیم. ضمن اینکه باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایده آل…

روش صحیح صحبت کردن زوج های جوان
روش صحیح صحبت کردن زوج های جوان

روش صحیح صحبت کردن زوج های جوان    زن و شوهر چگونه می توانند از زندگیشان لذت بیشتری ببرند در عین اینکه در آرامش هستند ، یکدیگر را دوست دارند و در تمام لحظات به فکر همسر خود هستند و هر دو به دنبال راه حلی جهت تداوم بخشیدن به…

مهارتهای ارتباطی
مهارتهای ارتباطی

مهارت های ارتباطی مهارتهای زندگی مجموعه ای از تواناییهایی است که فرد را قادر می سازد مسئولیتهای اجتماعی خود را بپذیرد تا بدون لطمه زدن به خود و دیگران ، در روابط بین فردی به شکل مؤثری رفتار نماید . ازآنجایی که انسان موجودی اجتماعی است و در کنار دیگران…

مرگ یکی از والدین

مصاحبه و مداخله ی مرتبط با کودکان داغدیده با ارائه ی نمونه ی موردی ?یکی از مداخلات اولیه ی مربوط به نگرانی های کودکان درباره ی مرگ این است که به نسبت میزان رشد کودک، اطلاعات درست و موثقی درباره ی مرگ به آن ها بدهیم. اطلاعات بهتر است عینی…

چگونه بعد از شکست‌ و بحران رابطه را بهبود بخشیم
چگونه بعد از شکست‌ و بحران رابطه را بهبود بخشیم

چراکه فکر می‌کند احساساتش نادیده‌ گرفته شده،طرف مقابل او را درک نکرده یا به گونه‌ای به او توهین کرده است. معمولا هرکس برای خود توجیهی دارد و از زاویه دید خود به مشکل نگاه می‌کند ونیز کمتر کسی سهم خود را در بروز مشکل می‌پذیرد؛ به همین دلیل نه‌تنها مشکل…

رهایی از خاطرات بد
رهایی از خاطرات بد

برای فراموش کردن خاطرات بد از چه تکنیک هایی استفاده کنیم؟ خاطرات بد گذشته از جمله مواردی هستند که اگر در ذهن فرد باقی بمانند اثرات بدی را بر زندگی او می گذارند. پس باید تلاش کند تا هر چه زودتر خاطرات بد را فراموش کرده و زندگی آرام و…

ریشه های حسادت چیست ؟
ریشه های حسادت چیست ؟

ریشه های حسادت چیست ؟   عده ای از روان کاوان معتقدند که حسادت نتیجه ی آن است که فرد احساس آشفتگی ، ضعف و ناتوانی ، پوچی ، آسیب پذیری و ترس شدید می کند . انسان حسود ، علاوه بر این که آنچه دیگری دارد می خواهد ،…

چرا اینقدر ناراحتم ؟!
چرا اینقدر ناراحتم ؟!

  چرا اینقدر ناراحتم؟!   همه ما در طول عمرمان برای شاد زیستن تلاش می‌کنیم و سعی داریم با دست زدن به کارهای مختلف مثل انتخاب شغل خوب، افزایش سطح تحصیلات و حتی برنامه‌ریزی برای تفریحات و سرگرمی‌های گوناگون، شادی و رضایت را بیشتر در زندگی تجربه کنیم.   واقعا…

استرس شغلی و سلامت روانی
استرس شغلی و سلامت روانی

استرس شغلی و سلامت روانی مشاغل و حرفه‌ها بخش مهمی از زندگی‌ ما هستند. همراه با ایجاد یک منبع درآمد، مشاغل به ما کمک می‌کنند تا خواسته‌های شخصی خود را برآورده کنیم، شبکه‌های اجتماعی شکل دهیم و به جامعه خدمت نماییم. استرس در کار: حتی «شغل‌های رویایی» هم دارای لحظه‌هایی…

بگذارید رابطه‌تان آب‌بندی شود
بگذارید رابطه‌تان آب‌بندی شود

  بگذارید رابطه‌تان آب‌بندی شود   زندگی زناشویی تازه‌نفس، نیاز دارد به آن زمان لازم را بدهیم تا «نفس» بگیرد و بتواند از پس مشکلاتش بربیاید. کمتر کسی با ماشینی که همین امروز تحویل گرفته و صفر کیلومتر است، به دل جاده یخبندان می‌زند. اما خیلی از ما توقع داریم…